Come riuscire ad avere gambe più grosse e glutei più formosi? Questo non vuol dire ottenere gambe grosse come quelle di un uomo, se è questo che state pensando, bensì ottenere, tramite questo allenamento, gambe e glutei perfettamente tonici e dalle linee armoniche. Solitamente l’attenzione viene posta su quei casi in cui alcune persone vogliono […]
Schema per Allenamento Forza con Carico Progressivo
Tra i vari metodi di allenamento, ecco uno dei tanti modi per rendere progressivo un allenamento. Si tratta di un allenamento in full body da eseguire 3 volte a settimana: lunedì, mercoledì, venerdì, e con 5 esercizi totale. Allenamento con carico progressivo Con questo programma di allenamento andremo ad aumentare la nostra forza oltre ad […]
Cosa Sono le Piante Perenni
Una pianta è definita perenne quando non esaurisce la sua vitalità con la produzione dei fiori ma può vivere per più anni. A questa categoria appartengono piante che vivono per alcuni anni, molti o moltissimi. In alcuni casi però la fioritura e la fruttificazione sono seguite dalla morte dell’individuo che ha fruttificato. Queste piante hanno […]
Come Abituare il Cane a Collare e Guinzaglio
Finalmente è primavera, tempo di portare Fido a sgranchire le gambe e fare nuovi amici. Ma cosa fare se il nostro cane proprio non ne vuole sapere di collare e guinzaglio? Innanzitutto convinciamolo che il collare che non è uno strumento di tortura: tenete in una mano il collare ben aperto, e nell’altra un pugno […]
Come Allevare il Criceto Siberiano
Il criceto siberiano, o Phodopus sungorus, è un piccolo roditore originario delle steppe aride e semi desertiche della Siberia, del Kazakhstan, della Mongolia e della Cina settentrinale (Dzungaria). Risulta esseere conosciuto anche come orsetto siberiano, criceto russo o criceto winter white (o in inglese Dzhungarian Hamster. Descrizione fisica Il criceto o orsetto siberiano è un […]